随笔—当妈后属于自己的时间怎么找回来

现在是晚上十一点十分,老公和孩子熟睡,我终于有了一点自己的时间做点自己想做的事。

去年底至今年算是我人生中一个很特殊的时期,我当妈妈了。

从一开始的手忙脚乱到现在渐渐适应理顺,不知道奔溃了多少次。曾经无数次羡慕以前那个想干嘛干嘛想去哪去哪的自己,而今又多了一份牵绊。

欣慰的是孩子爸并没有缺席孩子的成长,泡奶、换尿布、洗澡都是得心应手。

去年遇上疫情得知自己怀孕,当时的心是喜悦夹杂着担心,担心疫情影响生孩子,担心宝宝的产检数据,担心不能顺产。一关一关过,也经历了很多。住院整整一个星期,我只睡了七个小时左右。

等宝宝出生后随之而来的问题逐渐显现。因为特殊原因长辈都没办法长期帮我们带孩子,正好我跟我老公都有自己带宝宝的想法,我们就成了超级奶娃搭档。

宝宝还小的时候会频繁夜醒,要泡奶、换尿布、喝奶、拍嗝、洗奶瓶再哄睡整一套流程下来约一个小时。前三个月我们经常早上起来顶个大黑眼圈数着自己两三小时的睡眠时间,然后白天见缝插针的睡觉。第一个月有月嫂的帮助我们并没有太大的感觉,月嫂走之后的两周几乎天天跟上战场一样激烈。我们完全没有了自己的时间甚至连睡眠时间也牺牲了大半。

通过我们的锻炼,宝宝在第四个月就睡整觉了,我们才开始有了整觉的生活,太幸福了。

随着宝宝一天天长大,他的需求也在发生变化,我们需要抽出更多的时间去学习如何科学带娃以便我们能有更多属于自己的时间做自己的事。

比如在做辅食的时候听书,在陪宝宝的时候顺便自己也做一些有氧运动,出门采购东西的时候顺便溜娃……

把碎片时间利用起来,让带娃变得更得心应手,让宝宝成长,让自己成长,让我的时间再次回到我身边。

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