今天中午，艳阳高照，我穿着短裤和背心沿着运河断断续续跑了20公里，口感舌燥，全身疲乏无力，即使走着也是一步一步缓慢费力挪着，2个多小时跑着，对我而言是一种体力的极限挑战啊！一种不服输的感觉总是在内心深处激荡，所以，我也拿出了活出命也要试一下的劲头，结果我深切的体会到什么是长跑的滋味。