骨盆讲座第三天

 三角式：大腿后侧与外侧的上提，用身体不可视的后侧与昨日外侧搭建经纬与纵横，能量与意识同步发展。

加强侧伸展：后侧腿髂骨向胸前，与前侧腿外侧上提，建立三维中两条纵向伸展创造骨盆的横向稳定。

 空间中的无形纵横交织，用有限理解无形。身体就是一个谜宫，能量在其中。

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