越来越觉得自己的沟通过程,更多的是在头脑层面。本以为能真诚的沟通,但往往很难深入下去。是我在防御什么吗?还是有恐惧呢?可能因为跟身体链接断裂的时间太长了,所以身体也没啥反应。更确切的说是,身体有反应,但我却感受不到。
有时候,跟小伙伴倾诉之后,她们反馈我说:哇!你好厉害!想得这么透彻!可我内心知道,正因为我分析得头头是道,才不对劲儿呢。因为,我到达不了事情真正触动我的地方,更无法表达出来那下面是什么,怎么能清楚的倾诉呢?我很想跟小伙伴分享内心真正的阴影,可似乎那里太黑了,我看不清去那里的路,无从说起,也不敢触及。同时,也怕吓着小伙伴,怕她们承受不了这份沉重。
我好想卸下这份防备心,直面心灵深处的感受,做一番真挚的表达,可每每快到的时候,我都会错身而过。就这样,机会一次次的流失,我也不知道什么时候我才能真正面对,才能毫不犹豫的说出心中所想。拆掉那堵在事件和内心感受之间的墙。心中清明,敞亮。期待那天早日到来!