大概是前年夏天，和喜欢文字的朋友晓梦相约，每人每天在手机或者电脑上写一段话，看看谁能坚持得久。她选择了微信朋友圈写字，我呢，因为从来不发朋友圈，又觉得微博有些嘈杂，于是选择在QQ说说上写。开始的时候，也不过三言两语，一些生活和工作中的小感触罢了。写着写着，这一段话就越来越长，变成了小短文。晓梦坚持没有多久，就做不到“日更”了，说实在没啥可写的，只是隔三差五有所感想了，才在朋友圈里发一段文字。我呢，没有放弃，选择努力让自己坚持着，日子久了，反而形成了习惯，把QQ当成了日记本，每天都要自言自语一番，如果一天没有写，就会觉得寝食难安。看来，此习惯已成生活的一部分了。
也是前年年末吧，被姐姐拉进了训练营，开始加入每三天一篇的文字记录的强化训练。开始时候，会觉得没什么难，有那么多故事和素材在脑子里，一时半刻写不完。其实那也只是“我以为”，真正写的时候，才发现，脑子不够用，那些素材要么形不成文字，要么还是不够丰满，“杯水车薪”而已。自以为是地认为各种各样的杂书从小到大都没少看，写点小文不成问题。可是时间越久，越有江郎才尽，“书到用时方恨少”的感觉。好在，有老师和营友们的支持和相互鼓励，一直坚持下来了。休营的时候几天不写文，会觉得很失落。于是会尽量保持着训练营其间的更文速度，每三天还是会在简书上写一篇文字。一年多的时光，简书已经成了我记录生活的又一个平台，真的做到了习惯成自然。尽管，文字依然稚嫩，也没有太多的关注量，但是看着那不断增长的十几万字，也很有成就感呢！
瑜伽的坚持，是多年的习惯，尽管过程实在是有些一波三折，但是一直没有放弃。哪怕一周只能去上一节课，也绝对珍惜。人到中年，看着好多人因为减肥吃尽苦头，而自己，依然可以保持不过百的体重，坚持瑜伽功不可没。身体的平衡感和柔韧性，也因为瑜伽，有了很好的改善。所以告诉自己，不论如何忙碌，都要继续坚持瑜伽，让瑜伽融入生活，成为自己的又一个好习惯。
对花花草草的喜欢，与生俱来。所以，养花，也是我的习惯之一。只要是开花的花，到我的手里，都会繁花似锦。这一点，同事朋友们都觉得很佩服呢！刘姐姐家里有两盆君子兰，养了好多年都不开花，搬到科室，我给养不到一年，都开花了。转年，她把两人君子兰又挪回家里，结果，反而一盆都没有再开过。倒是我在她那分出来的小君子兰，才两年，就开出了艳丽的花朵。她问我有什么绝招吗？其实，哪有什么绝招？只要你精心照料，定期浇水，施肥，注意光线，就可以了。花儿也是有感觉的，只要你真心喜欢它，用心照顾，自然就会枝繁叶茂，花团锦簇了。每个周末，都是我收拾阳台上花花草草的时候。剪枝修叶，浇水施肥，有时候，什么也不做，就那么静静地看着花儿，也好像时间过得很充实呢。
做美食的习惯，是因为宝贝儿子小时候特别挑食，为了让孩子营养均衡，健康成长，所以每天翻着花样地做饭菜。现在餐厅的消毒柜上，还有一本泛黄的菜谱，与儿子同龄。还记得儿子小时候，每天晚上，把他第二天想吃的早餐、午餐、晚餐，都工工整整地写在不干贴上，粘贴在厨房的玻璃门上。早晨，我按着儿子的不干贴内容提示，去早市上买新鲜的蔬菜水果，准备好一天的食材，然后，荤素搭配，把每一顿饭都做的色香味俱全，久而久之，形成了习惯。基因一般的我们，把儿子养育的高高帅帅，阳光可爱。同时，也把自己培养成一个热爱生活的正宗“吃货”，现在每个周末，只要在家没事儿，就有做美食的冲动，然后准备食材，付诸行动。可见这习惯的力量有多么强大！
看书，是另一个多年形成的习惯。我的床头桌，电脑桌，书架，厨房，客厅，随手都可以拾起一本书，只要不是小说类的，随手翻到哪页就看哪页。虽然现在信息化时代，手机几乎取代了电脑和书籍，但是，我还是喜欢纸质版的书，拿在手里有一种文字的厚重感。我想，真正的阅读，不应该是对着手机，或者电脑，还应该是一页一页地翻阅纸质版的书。静静地午后，坐在阳台的花花草草中间，一本书，一杯茶，一个下午就可以悠然度过，这样的时光，真的是一种享受呢。形成了习惯，以至于现在每天睡前，都要随手抓起一本书，必须看几行字才能入睡。不知何时，书，成了我的催眠曲。
就是这样一个一个的“习惯成自然”，让我更加热爱生活。
