这本书告诉我们，微精通是一种完整的、独立的实践体系，但也可以扩展到更大的领域中。你可以精通一件小事，然后把它做大，也可以二者都做。微精通可被复验，且往往能取得成功。
它的实践本身就是令人愉悦的过程。学习微精通，并不是让你遵循让人失去活力的方法（比如购买入门教科书）；也并不意味着你必须要做那些似乎永远做不完的事情。
它的有限性能让你对这个世界保持兴趣，同时消除焦虑，不会让你觉得自己浪费了很多时间。
这本书教给我们39个可以实践的项目，例如手绘、伐木、歌唱、做衬衣等等，假如真的都会了，那样的生活多有趣！
实现微精通学会的东西将始终伴随着我们，而且很容易向他人展示自己的所学。比如你学了武术，有人冲你说：“来，给我们露一手呗。”你总得拿出点本事来让他们闭嘴，让他们知道你学有所成吧。
一项微精通必须表现出不同寻常的技能。它必须看上去有难度，让他人和你自己都因你的成就而竖起大拇指。
这本书告诉我的，越有挑战，越要学习。转述塔希尔·沙阿（Tahir Shah）是一位旅行者、故事讲述者、作家、摄影师，他说：“只有那些具有陡峭学习曲线的东西才值得学习。”
进入这样的学习时，你必须静下心来，不再给自己找借口，微精通是一种理想的学习策略，同时也是一种尝试开展新的潜在课题研究的方法，对人一生的学习都大有裨益。
有一项直觉经验最近才得到科学的认可：记忆不被使用就会衰退。如果不去需要自己确认各种方位的新地方，比如记商店位置，找返回酒店的路，甚至记停车位，你会逐渐失去认路的基本技能。
把记忆作为一种技能来训练，对人是有帮助的。
歌德发现，通过关注事物之间，事物与环境之间，丰富的背景之间的关联，我们能对其中的重大价值获取深刻见解。
微精通要求我们接纳有限的、独立的活动，这有助于深度观察。不是像在一个广阔的领域里四处游荡，我们可以拉近镜头，集中注意力观察。
比起试图把形形色色的东西一股脑儿塞进心不甘情不愿的大脑，这样学习要快得多。
微精通能让你尝试并使用各种各样的学习策略。因其旨在取得卓越成就（这需要一点毅力），所以你有一个绝佳的机会来增加潜在的学习策略储备。这会增强思维流畅性，使你能自由转换不同的想法，即便它们是相互对立的。
如果一种策略行不通，不论曾经与之多么合拍，你也能无缝切换到另一种。在当今这样的“快时代”，每个人都需要提高思维流畅度，以适应迅疾变化、快速学习的大
