2020-02-20
一郎妈
【本月精进目标】
在家待着好好学习中医为主的知识，照顾好家人。
每天坚持学会的黄帝内经按摩方法，练习全息呼吸法。
梳理自己
【今日行动】
陪娃读书打卡 英语打卡
古诗学习《野望》
带着孩子们一起练书法
练习胎息法
带孩子们跳绳
【今日提醒】
（有什么需要改进的）
多听陈医生的课，多看书！
好好引导孩子，陪伴孩子。孩子有自己的意见，遵循生长规律，接受孩子的变化！
准备好开学前的一切。在家也要收心好好学习，调整好作息时间！
去做自己喜欢的事情并坚持下去！
【感恩日记】
（今天要感谢谁）
[爱心]感谢妈妈，天天做饭给我们吃。
[爱心]感谢祖国感谢在前线的工作人员。让我们能够在家安稳呆着。
[爱心]感谢爸爸妈妈和孩子们，在家能呆住.
[爱心]感谢互相赋能的伙伴们
是否需要他人协助
是
【今日打分】
7分
【明日计划】
在家好好陪爸妈和孩子。
听中医课程，做好笔记。
带娃一起看书练字背古诗
一起跳绳
一起画画
近几日看到日本疫情开始爆发，东非的蝗虫灾，加拿大的雪灾，尼日利亚各地的不明疫情，深深地意识到生在中国的幸福。
祈祷我的国能快点挺过去，人民快点好起来。也希望人们能尽快醒悟，保持善良！
