人,该怎么活成自己

学习武志红老师的心理课程,了解了“自证预言”、“权威的期待”,这两个对我们生命影响特别大。

自证预言运用:通过给自己进行积极的预言,我们可以爆发出更大的能量,其实也是打破固有思维的一种,要相信自己。

这个世界都是通过人类的不断进步而推动的,相当于这个世界也是一直在进步在学习的,我们怎么可以认为自己就是生下来就是被“制造”好了的呢?

研究证明,人通过不断的学习,自己的DNA都能被改变,即通过学习,我们可以完全变成另外一个人。可以理解为进化。

权威的期待:生命的初始阶段,来自外界最大的权威就是我们的父母,他们对我们的期待很大程度上决定了我们在20岁之前可以成为怎样的人。

20岁之后,我们独自面对这个社会,会看到更多不一样的生命体的存在。

每一个人,其实都是一个完整的系统(像电脑系统一样),由他的父母的思想,他从小身处的环境组成,这就很像我们的电脑的出厂配制。

电脑可以通过升级系统和安装软件来升级自己,我们人类当然也可以。我们通过不断的学习、行动、思考也可以升级自己系。

我们不应该被权威期待所困住,当权威期待没有办法满足我们时,我们可以开启自证预言系统,毕竟人都是更自恋的。

相信如此这般,我们都能在找到自己的过程中,又成为更好的自己。

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