鼻腔共鸣是在口咽腔共鸣的基础上，扩大并丰富歌唱共鸣的必不可少的共鸣区域，也是建立头腔共鸣的必不可少的桥梁，是产生歌唱中“高位置”现象重要手段。鼻腔共鸣需要一定的空间，所以我们往往在感冒鼻塞的情况下，声音不好听，而且歌唱得艰难。

简单地说这是因为鼻子不通气，而实际情况应该是鼻子的空间被堵塞而不能让气息声波通过，没有空间而不能产生共鸣。我们在教学中常常会在鼻子上方的眉心处寻找“共鸣点”，头腔共鸣和鼻腔共鸣在歌唱中能够使声音获得较为明亮的色彩，具有穿透力。

就像许多人把喉头上提的动作误以为打开喉咙一样。如果作为教育者首先自己要建立科学的有效的共鸣认识，然后通过实践来验证和总结经验

鼻腔共鸣的练习步骤

音调摆放位置：歌唱时得有三种观念，[低音放胸部、中高音放鼻腔、最高音摆头腔

找丹田：丹田位置，大笑、咳嗽，记得用力时的感觉，即丹田位置所在。

胸部抬头：吸入的空气，不能存于[胸腔]，而为腹腔以[气沉丹田]放置住，吸气时胸部不可动，隆起仅腹部顶住丹田气，不然唱高音时会内伤。

舌头放松：目的在于喉部的松弛，喉咙是唱高音时必忘记的地方。

从低音唱到高音：A（啊）；O（喔）发音元音，一口气从你的最低音至你的最高音，感受最高音时是否会[鼻顶]麻，或者头腔眩晕，表示方法正确，需要反复练习。

​冒汗。找到共鸣时，唱个数十分钟，即发现全身冒汗，因为你是用身体在唱歌，而非喉咙，要将自己身体变成乐器。

每日一句：我喜欢音乐，因为她有万千种理由令人向往。在不愉快时，音乐让我敞开心扉向她诉说，从而摆脱郁闷的乌云；在经受打击时，音乐让我沉浸其中，慢慢地摸索到了“越挫越勇”的真理。；在骄傲自满时，我在音乐中找到了一种豁达恬淡的心境，仿佛摆脱了尘世，来到世外桃源；在轻松愉快时，我更愿同这位永恒的朋友一起分享，一起共谱悠扬的乐章。