致良知2020级笃行班二班第四大组第18组第一封家书

日期：2022年1月 日

姓名:  方艳年

主题：《用心陪伴在生活中践行 在心上下功夫成长自己》

内容：亲爱的的笃行班18小组家人们大家好！我是方艳年，来自徽墨飘香的安徽淮南，今年49岁了，有两个年龄相差15岁的女儿，大女儿上大学四年级了，即将毕业，孩子有她自己的梦想和追求，一切都是按照她的意愿一步一步在实现，甚是欣慰，愿女儿一切顺遂！小女儿上小学三年级，是一个古灵精怪，活泼可爱又聪慧的小丫头，聪明的孩子都是小滑头，可能是年龄大的原因，对小二宝宠溺太多，没有规则感，总是妥协，一不小心就会掉进她“挖的坑”里。有些时候我都不知道该怎样去引领她，为了走进孩子的内心世界和她同频，与她“斗智斗勇”，我就不断的走在学习的路上。

博仁老师说：作为志愿者首先要做好家庭的志愿者。退出线上担当，回归家庭，又回到原有的舒适圈一样，虽然工作依然很忙碌，但还是找不到方向一样。小女儿最近学习不在状态，我就用在家庭教育指导师课堂的上学习的知识去画小女儿的“冰山”，和一起学习的同学共同探讨，中午放学回家吃完午饭我就邀请小二宝进卧室看看我给她画的“画”，刚开始孩子是懵懵的，不知道我又想干啥，我把我画孩子内心的“冰山”图拿出来一一向孩子核对，当我说到她的应对模式、感受、期待和渴望时，孩子一直在频频点头，不停的问：“妈妈，您怎么知道？”我说：“你的期待和渴望还有要说的吗？”小二宝说：“渴望不要被同学冤枉，她总是用100%肯定语气说我做的，我和她理论她还不听。”我说：“你只要做好自己，把你该表达的告诉她们，那位摔跤的同学离我很远，我没有碰到她，不信可以看学校的监控就可以了，至于那位冤枉你，用100%肯定语气说话的同学，你也要告诉她，做人要诚实，诚于己，不说谎话，就可以了，其他的不用解释，她要为自己的言行负责的你不用纠结哈。”小二宝用坚定的眼神和与我击掌的动作告诉我，孩子已经接收到能量了。晚上8：30分，我们四人学习小组又通过群聊方式把每个人画出来的冰山图一一向我核对，当孩子写作业拖沓，起床磨叽的行为又呈现时，我没有了之前的烦躁和无助，不用同学们帮我反转了，已经看见自己的不足和小二宝的需求在哪？接下来就是需要做到和陪伴，有规则感就可以啦！

最后通过大家集体的智慧让小二宝自我生命力中“五朵金花”绽放光芒。孩子心中有了爱，就会和我们联结很好，多鼓励少指责，孩子有安全感，也能找到自己的价值感，从而孩子独立自主的“金花”也会绽放。感恩遇见优秀的同修们有你们真好！

婆婆今年85岁了，体重只有87斤，最近经常生病，还不愿意去医院治疗，总是依赖我和爱人。博仁老师说：什么是孝顺，顺老人的意就是孝，才是真正意义上孝道。元月2日晚上6点多我拖着疲倦的身体（元旦期间淮南线下学习会举办了两天的学习圣贤文化公益课程）刚到家换好衣服，爱人接到婆婆的电话，问我学习回来了吗？爱人说我刚到家，婆婆让我接电话，爱人一头雾水的把电话交给了我，我说：妈，有事吗？婆婆哽咽的说：“我又像你爸爸在世时那一年一样了。”我说：“咱们不着急，慢慢说，您现在怎么了？”“我尿血了，不一会就想去厕所，小便时火辣辣的疼。”我一听就明白是怎么回事了，急性尿路感染，老年人免疫力抵抗力下降就会引起这些症状，赶快安慰她：“您不要着急，我和您儿子马上去接您到工作室给您做治疗，您在家现在多喝点温热白开水，不要怕去卫生间，小便排出来的多，就像是排毒素一样，保持好心情慢慢就好了。”说着我赶忙又换回出门穿的衣服，爱人拿起车钥匙我们就去接婆婆到工作室做治疗，在赶往工作室的路上已经和妹妹沟通好调理方案，先让妹妹制液工作准备好，到了直接上床妹妹给婆婆做调理，我给婆婆私人订制口服中药液，就这样，婆婆在没有下床时就感觉到很舒服，也不在紧张状态了，我和爱人也很欣慰的笑了。3天后所有症状消失，婆婆就不愿意喝中药液，我和爱人又是好一顿哄和“诱骗”才多喝了两天的巩固调理的中药液。当一切都很安稳时，1月9日婆婆突然又不想吃饭不想活下去了，我和爱人又是不知所措，爱人打电话给姐姐，希望她能回家陪陪老人家说说话，姐姐说没有时间；打电话给弟弟，弟弟说让老人家自己做火车去省城找他。爱人气的挂断电话坐在车里一句话不说。我说：“这样吧，今天我当恶人，一定要讲到老人心里去，不然她总是这样好两天坏两天的，谁都受不了，最后再拖垮你的身体怎么办？老人家还是担心她瘫痪在床没有人侍候她，因为她看见95岁的哥哥坐在轮椅上，几个侄子的对老人家的态度，她一点都不糊涂，年轻时不善待你，不喜欢你，对你没有母爱，她不相信老了，你会在身边尽孝的。所有我俩对她好，她不相信是真的。”爱人点头赞成我说的话。我俩上楼先和婆婆闲聊天，聊着聊着婆婆情绪就不好了，还是太想小儿子和她带大的孙女了，我说：“妈妈，您若是想他们您就说，送您去省城过几天。”婆婆说：“春节他们就回来了，不去了。”我就把我和爱人猜测她老人家担心的话说了出来，婆婆抬眼看看我和爱人，像是做错事一样又低下了头，看着让人心疼。我说：“妈妈，您放心，即使有一天您躺在床上，如果您儿子不伺候您，虽然我是您的儿媳妇，我都会不愿意的，今天我们给您承诺，一定会会好好伺候您的，爸爸不在了，您要替他多活几年，给我们机会尽孝，这样老天爷就会保佑我们，给我们饭吃，我们生活的好，爸爸在他的世界能看见我们的，您现在总是这样不吃不喝的，爸爸在他的世界也不安心呀，我们只有过好自己的生活他老人家才能安心，您说呢？”这时的婆婆终于露出了笑容，说：“好，我听话，一定好好的，每天中午还是去你家吃饭，晚上我回自己家，等有一天我走不动了再住你们家。”真是俗话说的一样：“小孩要哄，老人要宠。”现在婆婆每天中午都会来我家吃饭，两个女儿给婆婆伺候的笑得合不拢嘴，“家有一老就有一宝”，我们家里的“宝”就是每天要拜的佛！感恩遇见

转眼到了1月13日，又是忙碌而又幸福的一天，因为也是孩子们考试结束的一天，答应两个女儿和小侄子带他们在外面“嗨皮”一顿的，晚上爱人陪伴婆婆吃饭去了，我下班后带着小女儿和小侄子先去肆库书店看书，等待大女儿19：30分舞蹈课下课后再一起去吃饭。当我们娘仨9点多回到家时，爱人已经先到家了，爱人说：“赶快洗漱，有事和你们说，一个都不能少才能说。”我也没有觉察到爱人哪里不一样，当我们娘仨都来到卧室时，爱人拿出了一枚拴上红毛线的戒指送给我，我脑袋懵了，这不年不节的，也不是纪念日和生日的，爱人也不是浪漫的人呀，今天怎么啦？满脑子都是问号。爱人可能看出我的疑惑说：“这枚戒指是我姥姥送给妈妈的，上面镶嵌有虎头，今年又是你的本命年，妈妈想送给你。”我一看着急的说：“这不行，这看起来太珍贵了，我不能要妈妈的这枚戒指，这是姥姥留给妈妈的念想，我哪能收下呀？难怪上午妈妈打电话问我在哪呢？”爱人说：“妈妈不好意思当面送你，就怕你拒绝，收下老人的一片心吧！”大女儿也说：“妈妈，收下吧！对于奶奶来说，这是对你这些年来对她好的认可。”我说：“送你吧！你也是属虎的，这就当传家宝一样代代传下去，我们都不辜负老人们的心。”女儿笑着说：“不能给我呀，我也不能收呀，这是奶奶的心意，您先收下哈，我现在就上网给您买一个高大上的戒指盒。”看着爷俩期盼的眼神，我笑着说：“先让爸爸保管好，以后再说吧！”爱人高兴的说：“好好好，这就对了，我先替你保管着。”夜深人静时，我五味杂陈，想想和婆婆相处了25年，这25年来，婆婆总是袒护小儿子和姐姐，我心生冤屈好多年，甚至都不想和他们来往，两年前公公突然的离世，让我和爱人不知所措，想着公公在世时和我们交代的话，我们要活在当下，做好自己就可以了，其他的留给老天爷去评判吧！

元月17日是我担当线下学习会每周线上例会的主持人，我在学副一职发言时说出了自己目前的困惑：我没有调整好自己的状态和时间去参加我们的线下学习会，不参加就会心生愧疚。照明学长在回应中问了我们三个问题，他说：一，我能不能去参加？二，我真的不能去参加吗？三、我还有什么其他办法去参加呢？这三个问题一下子就问到了我。当发现时间是冲突的时候，就不要去纠结，你是在私欲里还是在本我里纠结呢？这是我要思考的问题，其实只要来到线下学习会就会有收获，就会有更大的收获，我们就是来担当，来付出的，只要我们从内心出发，如果是真正参加不了那就接纳自己，在我们有愧疚心的时候就有私欲存在了。如果每天我们都能做到在生活中捡拾垃圾，去践行就是致良知。生活中只要真诚的做到“诚于己”，学最好的别人，做最好的自己，让我们活成一道光，去影响照亮身边每一位前行的人。在这里非常感恩线下学习会的老师们的辛勤付出，感恩老师们们给我的责善。感恩遇见

我们学习到现在，走进了笃行班，越往后应该都知道怎么去学习，但是越往后就是越修行自己，我们能不能在修行当中创造快乐，找到快乐，其实坚持就是力量，坚持的力量很重要，坚持自己的同时就是要成长自己。在我们支持到正式学员为线下学习会付出的时候，我们自己的内心有没有笃定？在我们交出来事情的时候，自己是不是无所适从了？在支持别人的同时能不能找到其他事情可做？如果我们感觉到无所适从的时候，那就说明我们还没有修好自己的这颗心。我们在心上下工夫，但是在心上不期待结果。愿我们一起在致良知的光明大道上不忘初心，砥砺前行！加油！

期待明天刘超群老师的优秀家书呈现。