“停下来，是为了更好地走下去。”

当遇到巨大的挫折和压力，心情持续压抑，工作生活变得麻木窒息时，很多人都选择了停下来，重整旗鼓，想着以全新的面貌进入下一段职场旅程。

可是，越到而立之年，耳闻目睹越多身边朋友辞职休整后的故事，我真正感受到了现实另一半的残酷。

裸辞后的焦虑、恐慌、断层才是现实

曾经我以为，辞职休整一段时间真能让一个人重新洗牌，以崭新的面貌重新开始叱咤风云。

然而事实是，裸辞往往是压力的暂缓，在职场里解决不了的，空窗期还是解决不了，更可怕的是，回来后发觉之前的生活水平和职位都回不去了。

朋友A因为工作不开心，离开了原来的铁饭碗，后来找的工作薪水并不如前；

朋友B因为工作不顺心，出走国内外游山玩水散心，结果一年半都找不到新工作；

朋友C因为工作不如意，裸辞休闲后，用完了所有的积蓄，还开始负债累累了，不得不重新找工作还债，但生活质量已大不如前；

朋友D裸辞在家后，找不到人生的方向，已经两年没出来工作，成了家人另一半沉重的负担，遭受的白眼正一点点地消耗着自己自信和自尊；

任性裸辞、辞职在家的冲动背后往往是个人职场抗压能力的脆弱或消极情绪持续累积，不及时清理造成的心理临界点。

所以，即使有了休整期，没找到的人生的方向还是不会轻易找到，而且很有可能，在荒废当中所有的机会和能力随着时间战线的拉长，渐渐丢失、断层。

个人的意志和自信也在“无为”中一点点消耗，并且在习惯这样“舒适”、没有挑战的状态中沉溺，越来越不敢或不愿意重返有挑战性的职场工作。

整个人的人生和职业生涯积累，似乎一裸辞之间，被摧毁，而复出则是一场更加艰难、更沉重的心理抗战。

裸辞前的煎熬，我们懂，但先挺住

我想裸辞、休整的人一定是在做着一份很煎熬、很不喜欢、让自己受挫委屈无比的工作，压力大到超乎自己承受的范围，所以才能不顾一切想要逃离吧。

可大部分的我们都是普通人，没有多少人的工作是没压力、没挑战、或说工作本身很开心的，只要学习东西、拿工作报酬就得付出脑力努力，还得应付职场附加的人际关系。

谁的职场都一样，无论什么行业、公司一定都有其优有其劣，都在不断挑战个人的学习和抗压的能力，只要是上升的人生状态，就一定要面对和处理层出不穷的问题及挑战，无论人或事，这是人成长、社会成长的本质。

可是，有的人能挺下来了，挺下来的原因是一件件问题出现时及时调整自己的情绪和压力，不允许自己逃避，仍保留不断向上的一口气。

也很有可能是知道了裸辞的严重性，更清楚自己没有“暂停”的资本：

· 如果没有了经济基础，谁来养活自己？

更可怕的是，即使幸运有愿意“养”自己的另一半，养得了“嘴上”说的一时，养不了“心里”说的一世呀！

好的能承受得起的，只有一人工作，一整个家庭也是多么沉重的负担，你也会整天岌岌可危，不知哪天家里的顶梁柱就垮了呢？谁来支撑这个家？

不好的，你会在不工作当中没有自我的价值和成就，首先你会否定自己，你同样会成为别人甚至亲人不看重或看不起的人，不创造价值的人有的只有他人的包容，而多少有得过他人真正的尊重？

· 没有一技之长，裸辞后已再无选择权

有一技之长的人或许还有不顾一切辞职的底气，如果在哪家公司都呆一两年，并无任何技能积累时，年龄越长，还想裸辞的话，发觉已经没有选择的权利，甚至职场或人生生涯只在越走越低。

想想“88年的中年妇女”，只要27、28以上的适婚、未婚、未育女青年，别说裸辞，就是预怀孕阶段在现任公司都有被劝退的风险，更别说裸辞后，想找份工作恐怕都找不到愿意接收的公司。

更别提你还没一技之长，还哪里有公司愿意给机会给你当小白一样学习？年龄越长，市场愿意给的学习耐心越小，而要求则越高，你受到的挫折和指难会越残酷。

裸辞前，请和自己说三思再理性决定

如果不是特别煎熬和难受，我想我们轻易不会做出裸辞这样的决定。毕竟，年纪越到后面，任性的代价越高，甚至不可逆返，走向更差的路。

想想我们并没有积累足够应付职场需要的技能、或想想我们好不容易积累了多年的技能和人脉，一夜之间断层，当别人还在前进时，自己不但停滞，并且大步落后，复出时已经没有当时的竞争力和机会。

想想裸辞后人会因为惰性和习惯沉溺在自卑、堕落的心态里，眼里失去了光，周围人、甚至另一半家庭对你不言而喻的不尊重，你的人生竟然不小心就掉进了一个万劫不复的坑......

或者只想想裸辞后公司帮你交的五险一金、大病小病一律报销的商业保险、生育、备孕期间休的假还能拿的工资福利，变成了无收入还要自掏腰包的纯支出.....还有部分城市断了社保无法摇车牌号、无法使用公积金贷款的现实问题，都是极大的损耗成本......

所以，辞职是一件很需要三思而后行的事情，如果有足够财富积累、职场技能才能、并且很理性地分析过得失，这样的辞职可以很潇洒。

如果不具备潇洒裸辞的资本，尤其是工作五六年还没职场竞争力、没有足够积累财富，或者处于事业上升期时，遇到的压力和挫败都得扛着，让自己走出低潮情绪的黑洞，让自己在足够乐观时再做重大的决定。

或许，知道现实的不容易，知道对自己负责，知道每一份选择背后会付出的代价，也是一种成长和成熟吧！

挺住，再挺住，坚持，再坚持，或许就是成熟赋予我们血泪般的纪念礼。

看到这里，或许有不少的人已经是裸辞中的一员了，或许更害怕、更恐慌、更焦虑，但是，即使当所有外界的事情都不可逆反时，我们更应该守护住自己内心最后残存的自信。

我们最差的就是现在了，走多一步都是进步。

从现在开始，不给自己过强的可望而不可及的欲望，往后的几十年岁，为自己的尊严，坚持一件有产出有价值的事情，让自己比现实的考验多坚强一些。

坚持一件事情，3年，5年，面对困难和恐惧，咬一咬牙挺下去，试试，可好？