#周检视# 尹淑娴20170827-20170902
百日目标检视
目标1：每日晨间日记
目标2：每周一书
目标3：每日冥想5分钟
本周成果
健康：
1. 早睡：4/7
2. 早起：7/7
3. 运动：1/1(1跑♀)
家庭：\
效能：
1. 20170827 G168锦囊三会议
2. 20170827 追梦部落小组例会
3. 20170827 天使三阶周例会
4. 20170828 教练晨会
5. 20170828 见习教练会议
6. 20170830 晨跑3.17公里
成长：
财富：
1. 还款2W；
社交：
1. 8/13认识郭长凌；
2. 与郭长凌明确关系，只做朋友；
事业：
1. 出差柬埔寨，跟进RFID事宜；
2. 落实无补偿的不竞争协议签订无效；
3. 专业的事情交由专业的人去做；（例如：法律顾问检查合同）
4. 手机/笔记本使用Polycom与公司VC进行连接；
休闲：
1. 重新观看我的家里空无一物
* 感受断舍离，控制物欲
觉察力练习
觉察作业：一周3天中午休息进行觉察
心得体会：依旧出现提前结束冥想的情况，心绪不稳定；
✅本周可提升的地方
1. 青蛙需要定位准确和及时吃掉
2. 觉察时专注力的提升
3. 计划的提升
4. 觉察力练习
5. 控制饮食
下周大青蛙（目标）：
1. 阅读自我教练
2. 简书输出我的家里空无一物
3. CSL RFID项目进度整理
4. 觉察力练习
5. 控制饮食
感恩分享
图片发自简书App
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