首先,学习并非是一蹴而就的,它是一个慢慢累积的过程,也需要一个强大的自律性。
对于学习,我自己何尝不是三天晒网两天打鱼,经过好几次的不断实践与调整,最终坚持走上轨道。
我相信21天培养一个新习惯这个说法,因此,争对自己对学习的看法,总结了以下几点建议。
1,将难度大的学习项目细化
有时候我们之所以坚持不下来,主要原因就是目标设定得太大,导致三天激情过后,往往就不了了之了。
不防尝试将目标细化,比如之前设定每天读100页书,我们可以设定每天读30天,先把这个习惯坚持下来,后面再慢慢的增加读书页数,这样更容易成功。但最重要的一点就是要每天都去执行。
我之前计划每天学习十来个项目,可是一天下来,最好的时候能做完一半,最差的时候一个项目都做不了,做的时候也并没有感觉到乐趣,而是很痛苦,这种情况就很难成功。所以,后面不断调整,摸索,实践,寻找适合自己的学习方式,现在十来个学习项目基本已经形成大脑里的习惯,不用刻意去练习就能完成,其中很重要的是,真的不能将任务或者目标设定得太大。
2,保持每天学习
我相信任何事情都是需要重复重复再重复才能到达精华,就比如记单词,需要每天不断的重复记忆才能留在大脑里; 保持每天写作,不断发现问题,不断改进,才会越写越顺,就算每天写200个字也算是一种进步。
3,坚持不懈
每天学习十分钟也算是一种坚持,只要每天进步一点,一年就是一大步,就算每天看10页书,一个月就是300页,一年下来3600页,比那些只计划不实践的人强太多太多。
这些只是个人的一些建议,其实只要找到合适自己的学习方式就是最好的。