董多娇第278天坚持分享,社会脉络建构了压力的本质,来访者主观知觉到有一件事件威胁到他认为重要的资源,所以在此压力下,来访者会觉得失去控制感与胜任感,个人力量 资源会暂时性的衰落,也暂时无法施展原有应对问题与压力的机制,因而产生了种种焦虑忧郁的情绪,也会不自觉地以自己被问题主宰的角度来描述压力与情绪,而使其更觉得无能,面对这样的来访者,焦点的咨询师会以解决导向的技巧,挑战来访者负向形态的 仿佛被问题主宰了的语言表达结构,通过对问题之列外的关注,拓展来访者个人技能而使之复原,再次拥有正向的情绪体验。
2018-09-08
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...