今天是开心的日子
起床：04:01
就寝：21:44
天气：有雨
心情：很好
纪念语:没有不快乐的人，只有不愿快乐的心。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
好好享受疫情期间的
休闲提升时光，好好沟通陪伴着家人，朋友！做好感情账户！
最想感恩的3件事
1.感恩美好的生活，不辜负美好的时光，有着早起习惯，让有更多的时间用来学习，运动！在8点之前把手机给孩子用去直播学习课程……
2.感恩奋痘的日子，今天在美容店里好好清理粉刺痘痘，让我的脸上光滑了，补水冲足了，水油平衡，好好管理自己，就能有美丽的容颜，自信满满！
3.感恩好朋友，今天的盛情款待，在有吃有喝的同时，尽情畅谈！让我们友谊长存！
开卷有益-学习/读书/听书
有健康才有幸福！
健康与饮食
今日步数：10384
今日锻炼：瑜伽60分钟
今日饮食：鸡蛋＋ 牛奶
好习惯打卡
早睡早起
学习阅读
健康运动
