每日三“觉”
一、觉己/肯定.赞美
肯定：昨天用烘干机在书房烘衣服，睡觉前忘了关，今天早上起来一看，烘干机关了，原来是先生关的，要好好表扬一下他才行。我给他倒一杯温开水拿到他的床边，他正在刷手机，我把水杯递过去对他说，趁热喝吧！
他瞪大眼睛望着我，好奇的问“今天怎么对我这么好”这么好的老公当然值得我关怀，今天早上我吓了一跳，要是烘干机没有关掉会发生什么？不敢想象，还好被我细心老公关掉了。我很好奇，你是怎么知道我在烘衣服，他说心有灵犀一点通。为自己点赞，他做了什么我看见了，我每天都要认真的生活。
提升：记忆力要好好训练一下，总忘事。
二、觉他/肯定、赞美
今天读高一的儿子回来了，这周其中考试结束后又开了运动会，我看到皮箱里有一张奖状，长跑千米全校第8名，其中考试排名班级15名，年级64名，在其中考试之前，有一个多月参加信奥赛集训，文化课一个多月没上课，我都为他捏了一把汗，没想到这个小子成绩运动两不误。为努力的孩子点赞，他比我想像的要好的多。
三、觉世界/感悟、反思、收获
孩子做对事情时，是孩子有主见，不是“听”话！
四、接受父母法练习：已完成
