文/李萍
从医院回来,已经很晚了,在外面吃点饭,不如在下面散散步。
打开手机,找到keep,却发现连不了网,难道手机停机了。这样就没法记录距离和步数,也打不了卡。我又跑到楼上,充完话费,再出来。
现在想想,这个思维方式似乎被套牢了,跑步的目的是为了记录还是为了锻炼身体,打卡也只是一种形式,是为了督促自己。但是现在成了本末倒置,即使打不了卡,只要跑了步,身体还是得到了锻炼。
不能为了记录而记录,锻炼才是主要的。不能拘泥于形式,行动才是主要的。
文/李萍
从医院回来,已经很晚了,在外面吃点饭,不如在下面散散步。
打开手机,找到keep,却发现连不了网,难道手机停机了。这样就没法记录距离和步数,也打不了卡。我又跑到楼上,充完话费,再出来。
现在想想,这个思维方式似乎被套牢了,跑步的目的是为了记录还是为了锻炼身体,打卡也只是一种形式,是为了督促自己。但是现在成了本末倒置,即使打不了卡,只要跑了步,身体还是得到了锻炼。
不能为了记录而记录,锻炼才是主要的。不能拘泥于形式,行动才是主要的。