人越长大越觉得沟通的重要性，和同事的沟通，和家人的沟通。自从那件事之后，我总觉得我和他之间得沟通有问题。一个不善于表达自己，一个不善于倾听他人。一个沉默，一个心思敏感。我应该还没有从那件事里真正的走出来，因为在意所以难受，因为难受所以崩溃。表面上我能好好工作生活，可是内心里的痛苦只有自己清楚。
但是今天的沟通是有一点的效果的，最起码最后双方不是痛苦的去睡觉。今天沟通缺点是说了不该说的话，以后要慎言。优点是能从不开心转移到开心，用开心的情绪感染他人的行为。我在工作中这点就运用的很熟练。以后要多用于生活中。还有和孩子的沟通也是需要多注意，我之前可能给了孩子很大的压力，需要注意。
