黑名单一：烤肠
烤肠中真正的肉很多含有发光剂，防腐剂等多种食品添加剂，有些烤肠中含盐量就能把人一天的吃盐指标占满了。
黑名单二：炸鸡
炸鸡属于高热量食物，高油脂食物往往在油炸过程中产生大量的致癌物质，常吃油炸食物的人更容易患癌。
黑名单三：饼干点心
酥香口感只要靠脂肪糖以及很多添加剂粗粮，如果放的油多也会变得热量极高
黑名单四：碳酸饮料
一瓶可乐等于14块方糖，碳酸物质会损坏牙齿，刺激䦌胃液分泌胃酸过多会破坏胃粘膜
四大制胖黑名单，女生必看！！
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