从外出学习打乱了运动计划后，这段时间早上一直起不来。越起的晚，睡得也晚。生物钟不再好调过来了。前天晚上，儿子说，妈妈，明天我要六点起床去跑步。我知道他说过 无数次的早起，但就是叫不起来。
一个每天妈妈喊起床的孩子，是做不到早起的孩子。
————王纪琼
我就说 ，孩子，你要想早起你就定闹铃自己起来，操心点 ，妈妈没有本事叫你起床，因为我叫过你好多次，你只点头就不起。
结果昨天早上五点多，孩子在没有闹铃的提醒下自己醒了 让我陪他去走步。于是陪孩子走了三公里，买个手抓饼回来了。孩子说你看我能起来吧？我也当着爸爸的面认可他自己起床的主动性，可后来的结果呢，因为没睡够，上午也没写作业，补了一上午的觉。我说看来这个计划不是很适合你，要早起就得早睡，否则睡不够，身体也不答应。后来改变计划了，说早上不早起了，改晚上走步。昨晚爷俩出去走步了。我有些困早点休息了。
今天早上回归了正常，五点多醒来，上早课，出来锻炼。发现锻炼的团队发生了变化，2/3的人都在练一种健身球。我没跟上大部队，索性也不去了吧。想了想，来到了单位。
以前来单位，总是把她和繁重琐碎的工作联系起来，不能产生好感， 记得有个熟人说的更严重，说平时不上班的时候 路过单位总有不舒服的感觉，甚至要绕道而行。现在的孩子对学习何尝不是这样？
我们要具备把不好的事情朝着好的方向上改变和翻译的能力。
————王纪琼
这时候想到了院长讲的改译的力量，要想让孩子有这种能力，自己先要有。
今天早上来单位，看到了绿树成荫的美丽景象，朵朵花儿在开放，小鱼在自由的游来游去，小鸟在快乐的歌唱……在学习强国上先练了八段锦，又在趣动willgo上做了开合跳，我发现我可以与单位产生美好的链接，也可以不被这些软件控制，而把他变成为我服务的运动学习工具。尝试着玩一下院里的打击乐器（平时没时间，也轮不到我玩），最主要的是这里还很清净惬意，原来生活处处是美好！
美好的一天从与世界发生美好的链接开始了！
