分享“丑陋”的一面

  作为心理咨询师或者老师,总是会被人当成完美父母的投射,那是很危险的事情。

  其实,在所有人面前,我都是有缺点的,不管我承不承认。同时也要警惕掉进那些虚幻的投射中。

    真实的生命,每个人都有情绪,每个人都有故事。愿意分享或能分享出来,是想让有体悟有需要的人可以得到一点收获,哪怕其他人只是看热闹甚至嘲笑。

    只有经历过“黑暗”的人才能理解光明是什么。而心灵的洞见就像在黑暗中的一点光,在黑暗中才更有意义!

    作为我们每个人的内在拓展,重要的一点就是勇敢地面对自己内在的“黑暗”,才能在黑暗里撕开一个口子,让光明进来,看清自己,超越自己。

    几十年的生活经历,给了我跨度有点大的人生体验,犯了许许多多的错误,这些错误都不断成为 鞭策我 反思觉察的力量,更加宽广地而深入地看见每个不同的“我”,同时也对“坏的、丑陋的、无明”的部分更加理解,对生命的困境更加尊重。

    在我看来,一个助人者内在成长跟技术成长一样重要,或者说是更加重要,内在的力量是助人者的核心力量。

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