我不追星，也不爱看电视剧，断断续续地看过《超级育儿师》《爸爸去哪儿》《妈妈是超人》《向往的生活》《明日之子》《七十二层七楼》。这些真人秀的综艺节目，我能感受背后都有鲜活的灵魂，里面有真实还有温度，也有思考和启迪，我能在里面看到内在生命力的涌动，这很吸引我。

昨天休息，我用了一天的时间看完了《明日之子》第三季播出的几期，很被触动。

每一位参赛选手都是不停向上，走过高山低谷，去追寻梦想。每一个人所处的状态不一样，但都在寻找真正的自己。找到了，更进一步，找不到，继续挣扎。

破碎，突破，重建。

我不懂音乐，但在他们的身上，我看到了热爱，勇气，努力，才华。

By2，苏北北……一次一次挣脱世俗加在她们身上的枷锁，一点一点蜕变。

洪一诺，冯希瑶，叶禹欣，Pam……这些新人们一点一点被打磨，

这是挥洒汗水，肆意生长的青春，多好。

每一位星推官都很让人敬重，他们不曾姑息不曾放过出现的每一个问题，带着爱心去陪伴和帮助选手。

他们的角色，不是嘉宾，而是教练。

这个过程里我很喜欢华晨宇，在他身上我看见生命的光彩，目光不自主地被吸引过去。他有才华却很谦卑，坚定又执着，愿意付出，带着足够的仁爱和温柔，是个很可爱的人呀。

节目再好，也要回归现实。

我看到：无论如何，不要让自己麻木，不要被僵化，一定要找到那个真实又鲜活的自己。也许，这对别人不重要，但对自己是至关重要的一个交代。

要努力成为一个可爱的人，一站出来，就可以让人看见你身上绽放的生命光彩。