用黑洞比喻成人，黑洞这种人似乎永远不满意别人做的事情，和他们见面前必须做好被挑剔，打击，指责的准备。久而久之只要和他们在一起的人就会觉得自己的能量完全消失，他们仿佛就像黑洞一样吞噬周围所有的能量。
黑洞不仅让别人的日子不好过，他们的日子也鲜有幸福。随着事业的发展，他们会被工作拖累的疲惫不堪，疲惫不堪又会加重他们的焦虑，随后身边没有一个人愿意接近她，他们十分孤独，却只能默默的承担所有的压力。
姐姐算是一个实实在在的黑洞人，对事不对人。她真的是看不到她周围人帮她做的事，看到的是我们没有帮她做的事，她看到的是她的事情，看不到我们帮她付出的时间，精力，体力，还有我们抹不去的亲情。
发光体，让人温暖，给你力量，只要一想到他心中就会涌上暖流。多创造机会跟这样的发光体在一起，让自己的人生更加有活力。
透过事情看到人，成为发光体。发光体的眼里，人永远比事重要，接纳你的情绪，读懂行为背后的正面动机，在他们面前，你永远不会觉得自己没有价值。焦点会放在一个人能做到的事情上，而不是这个人做不到的事情上。
黑洞人通过后天历练可以成为发光体。
应用冰山原理，可以破解人的行为密码，迅速拉近与他人的关系。应用冰山原理，让你明白，为什么人们会有某些情绪和行为，明白人们的真实需求是什么，明白一个人心灵深处渴望的是什么。
冰山漂浮在水面上的，是能够被外界看到的行为和应对方式，而在水面之下巨大的山体，是被我们忽略的感受，观点，期待，渴望，还有自我。
再次面对姐姐时，希望我控制住自己的情绪，积极的暂停，运用书中的冰山原理，消除限制性信念，拉近与姐姐的距离。
