“我害怕读书的人。当他们阅读时，脸就藏匿在书后面。书一放下，就以贵族王者的形象在我面前闪耀……”这是奥美早年长文案中的一段话。初见这句话，我完全被一种扑面而来的气势震撼到了。可见，读与不读书的人高下立见。但是，不管什么书我们拿起来就读吗？肯定不是的。读书是一个大话题，想要高效地读书，就要讲究科学的方法。什么样的方法呢？答案是科学地记笔记。

我们知道日本的收纳整理术很出名，而出身传媒界的奥野宣之就是读书界专家级的整理师。在他写的《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书中，有他独创的一元笔记法，能帮助我们科学地读书，有序地完成信息的整理和知识的萃取，让你不再读完了书却很快相忘于江湖。

那么什么叫一元笔记呢？就是把信息一元化，将书单、读后感、原文摘录等信息都记在同一本笔记本里。这种做法简单易懂，容易坚持，自由度高，可自行设计，直接记录，随时调用……看，这些理由是不是每一个都能让你对读书这件事充满信心？

好，我们接着往下看一元笔记的技巧，主要有以下三个要点：

01，按时间顺序记录，并附上日期

每次记笔记前在最前方添加日期。比如，将日期统一为这样的格式：211105（即2021年11月5日）+书名，再记录读书笔记或输出读后感，完成了以后再加条分界线。

阅读日期+书名+分界线

02，灵活采用速记或略记

我们在做笔记时，将摘抄的内容即“我见”部分，用“○”表示；而运用自己的语言表达的，即“我思”部分，就标上“☆”。格式如下图：

有时不需要整段摘抄，而是提取关键词或短句记下就行，或者是写成自己能看懂的惯用词，比如将“人民币”首字母缩写成RMB。这样的笔记看起来会更加紧凑，重读时也会更加方便，节省时间。

03，粘贴有用信息

可以将自己从一些书上，报纸杂志上认为有用的信息剪下来，粘贴到笔记本中去。还可以把书的腰封、附送的卡片等拿来加入笔记本里。相信很多人以前都是嫌它们碍事，直接扔掉了，没想到还有这样的用处，是不是还挺惊喜的？

虽然这是一个细活，但好处也是显而易见的，就是能让人直观地看到书名、作者等书刊信息。甚至你可以把工作当中的有用资料粘进去，相当于是把自己的素材库也建好了。这样的做法是不是还挺别出心裁的？

那么，当一本笔记本中积蓄了若干读书笔记，变得越来越厚以后，想要快速地找到某一本书的笔记内容，怎么办呢？这时，你可以在笔记本扉页上写好书名，再在相应书页的边缘处涂一个小色块，或者直接贴上标签条，正对书名所在的那一行，这样就可以像查字典一样轻松找到对应的内容了。

对于读书量较大，记了N本笔记的人来说，还可以用电脑制作读书笔记的索引资料。怎么做呢？可以按照这样的格式 ，即输入的信息依次是：“笔记本编号”“阅读日期”“笔记类型”“书名”“作者”“出版社”这六项。

比如作者将笔记编写的格式：

[12]080811 /读书笔记/《江户300藩最后的藩主》/八幡和郎/光文社

[13]080903/读书笔记/《局外人》/科林·威尔逊/集英社（中略）

例如想找《局外人》的时候直接查找“局外人”，马上就会知道是在第13本里。

我们再回过头来问自己一个问题，如果读完一本书不留下一些笔记，你还记得多少关于书的内容呢？是不是能住20%就很不错了？所以说呢，读书笔记的作用就很凸显了，它能留下一本书80%的精华。

当你读完书以后写下感想、总结或者摘抄有用的段落，再在需要时回读读书笔记，没准就能打通某个卡顿的点，找到灵感和方向，另外，你回看笔记时的重新思考，也会让人生变得更有层次和深刻。

以上是我觉得《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书最值得淘的金子，到这里就分享完了。

很巧的是，在没读这本书之前，我已经有过这样的笔记体验，就是像作者主张的那样，把读书相关的信息记入同一本笔记本中，不同的是我学习的对象不是书本而是网络信息，并且当时还不知道记一元笔记的那些技巧。

当然，如果你觉得手动笔记太费事，也可以用印象笔记这样的app类电子笔记。依据自己的喜好或者不同环境下切换使用都可以。总之，无论是崇尚返璞归真的“笔记读书法”也好，还是用笔记软件记录也罢，请记住它们都是工具和方法，学会它们是为了服务于阅读和输入，对于我们来说，主动阅读书和思考是核心，希望我们用努力、勤奋以及适合自己的好的笔记方法，让读书的成果变得更加喜人！