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时间：2019-07-03 21：00
线路：天马河绿道
成绩：7公里用时44分
7月：21.03公里
感受：今年首个台风"木恩“来了，虽离广州较远，还是带来了雨水和清凉。
于是晚上5公里延长到7公里，挺好。
比较遗憾的是今年广马报不上名了，不欢迎新人。参不了赛，只好自我加压了。
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2019-07-03跑步记录
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