一个女生爱上了一个优秀的男生。男生是做产品的，女生就拼命的看各种讲产品的文章，产品的视频，工作额外努力，希望能多补一些产品知识，可以跟男生有更多可以聊的内容。男生在公司讲课的时候，她在下面痴痴的听着，每一句话都仔细地记下来，背出来。男生身体不好，女生思来想去，每天早上提前1小时到公司，给他洗杯子泡热水，希望能尽可能地做点什么关心他。女生出差，想着男生喜欢喝可乐，喜欢抽烟，虽然她觉得对身体不好，但还是带了当地特色的可乐和烟给他。女生默默的做了这么多的事，用尽她能用的力气去默默的爱他，可是他没有一点回应。
一个妈妈结婚很久才有了孩子，她特别爱她的孩子。怀孕的时候吐出血，为了孩子的营养，边吃边吐，边吐边吃。母乳喂养的时候乳头鲜血淋漓，可是为了孩子养的好，咬着牙坚持。为了孩子健康，亲手做最新鲜的辅食到2岁。为了孩子得到好的教育，从孩子7个月就送孩子去早教，16个月就给孩子请英语家教陪玩，搜罗各种活动，带孩子各种体验。上班很忙，早出晚归，但是只要在家，妈妈总是陪着孩子玩，晚上陪孩子睡。妈妈拜读各种育儿书籍，上学后更是泡各种鸡血论坛，搜罗各种语数英的习题辅导孩子。妈妈也是用尽全力去爱孩子，可是吵架的时候孩子却说，你是个坏妈妈。
上面的2位主人公，付出爱不可谓不用力，她们也肯定会很委屈，我付出这么多，为你做了这么多事情，可是为什么得不到我想要的爱呢？
从同理心的角度，她们依然是在冰山上的行为层面用力地做了很多事情，却没有真正用心去感受自己的需要和对方的需要。同理心首要的就是建立有品质的连接，而一味的单方面的用力过猛，爱得忽略了自己，不关爱自己，也不考虑对方的需要，怎么可能建立起有品质的连接呢？
所以即便是爱，也是需要智慧的吧。所谓“谋定而后动”，先用心看到彼此的需要，建立连接，再用力做满足双方需要的事情。这样爱起来也轻松，付出也会充满力量。
