这两天,身体有些不舒服,头晕无力,只想睡觉。原本以为是感冒,后来发现症状越来越贴近中暑。
其实也没有哪一刻觉得很热,就最近经常熬夜,生活不太规律,导致抵抗力下降。
如果不是经历过,真的很难体会林黛玉的弱不禁风,悲悯万物。
小时候,身体非常差。跟着父母去地里,还没到地方,被太阳一晒便四肢无力,恶心呕吐,每一次都落得中暑而归。后来长大一点,体质还是不好,三天两头感冒发烧,高中的时候,几乎是医务室的钉子户。
那时候的我,很悲观,长期忍受病痛折磨,觉得命运不公,郁郁寡欢。 喜欢萧条的秋天,即将进入黑夜的傍晚和阴雨绵绵的梅雨季节;那时候的我,看人和事都带着灰色的滤镜。后来我才明白,这就是身体脆弱导致的悲观情绪。
慢慢的,我意识到要改变心态。身边的人都很阳光,我跟着他们一起,大声笑放肆爱,用力地过每一天。渐渐生病的概率少了一点,才发现,心情对身体的影响至关重要,尤其在生病的过程中。
这两天不舒服,小朋友表现的比平时乖很多。我告诉她自己不舒服,没法带她下楼跟小伙伴玩,她嘴巴念叨着不可以,但见我躺在床上便一人在客厅玩玩具;没有力气给她做好吃的,简单的面条她都夸赞很美味;不主动表达对我的关心但一直讲笑话逗我开心。4岁的孩子,远比那时候的我乐观、懂事的多。
2天的时间,我便从爬不起床到生龙活虎,可以说乐观的意识对身体的引导力不可估量。生病固然难受,但从身边找到乐观、坚强、快乐的细微之处,就没那么难熬了。
愿每一个人都拥有健康的身体,向上的灵魂,早睡早起~