今天是女儿高中学业数学、生物考试第二天，坐车下班到家门口，给岳母打电话，问家里需要买些什么东西吗？岳母说买袋海鲜方便面，给艾伦（狗名）买几个馒头回来，一进门家里很安静，岳母在大屋躺着，岳父正吃饭，没有说话，我告诉女儿方便面买来了，他看了看我说，爸爸我想吃奥利奥，你给我去买，我说爸爸做班车很累，想休息一会儿。
过了一会儿女儿说爸爸外面搞活动，咋们去看看，我说自己去吧，爸爸躺一会，她心情平静的自己出去了。岳父今天很累，一天两个来回接送女儿考试，身体有些吃不消，我的心里也不是滋味，有力用不上，晚上岳父和岳母回家休息，说明天上午回来了，夜深了！想想女儿过两天声乐集训，中午到哪里吃饭休息，匮乏的源点又出现了，及时打断舒缓，稳住能量，相信我们会有办法，一切向好发展。
感赏自己能量稳定，遇事不急不躁。感赏工作顺利。
感赏女儿心情平静，理解爸爸上班很累。感赏女儿考试前的情绪好很多，没有特别紧张。感赏女儿出门做自己的事情。
感赏妻子心情稳定，放任孩子看手机。
感赏岳父岳母照顾女儿。
投射女儿考试成绩很好，投射女儿自理能力提高，自己照顾好自己。投射女儿早睡早起，控制看手机时间。投射女儿有好的生活习惯，打扫自己的房间，清洗自己的衣服，自理能力提高。
投射妻子舒缓接纳孩子的现状，精神状态良好，投射妻子少看手机，学习吸引力法则和爱不完课程。
投射岳父岳母接收女儿现状，投射二老身体健康。
