早餐问题的觉察

今天的觉察是关于女儿的早餐问题。

女儿从小胃口都很小,饭量一直很少,有时候早餐只吃了两口稀饭就不吃了,有时候不想吃就没吃(学校九点会有点心)

但是最近体检报告出来后,老师找我和老公都谈过,说女儿体检显示是体弱儿,营养不良,家里要多吃点营养的东西。

这下我们就开始着急了,早餐都会宁愿花半个小时来喂半碗稀饭,逼她吃最不喜欢的鸡蛋,哪怕进度很慢,我们也是各种威逼利诱让女儿把早餐吃了。(我和老公在问题区)

女儿吃得很慢时,老公就会说:你快点,不然我也要迟到了。看到女儿还是无动于衷,老公继续加大砝码说:你再不快点,我就不等你了,我要去上班了。(老公在问题区)

我不知道女儿听到这些话的时候是什么感受,但是我看到我自己的投射。我对这些话的感受是被控制,所以内心本能有反抗的声音。我心里会想:你这么说有什么用,这不就恐吓孩子,一点用都没有,你这是活生生的控制。(我在问题区)

这让我联想到,每次托班遇到问题时,有时候我和老公讨论后,都会不欢而散。我需要得到他的支持,但同时我又排斥他给我建议。他的建议让我觉得被操控,这件事情按照他说的去做就完美了,但是我不要完美啊,我宁愿自己撞得头破血流也不需要这样的帮助。(我想我需要的是倾听,不是帮助)

一顿早餐引发的情绪大战,每天都要上演,怎么破?

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