以前去西安旅游,第一个早餐就有小米粥,大家都好喜欢,于是大家兴致勃勃去买小米,拿回家却熬不住那个味,我再也不喜欢熬小米粥了。
现在家里还有前年的小米,前段时间女儿又拿回来,看到都头疼,曾经把它打磨了做小米发糕,大家也不喜欢。
这几天看网上推荐养胃的健脾养胃的益气的粥,都有小米,于是决定好好研究一下小米粥的熬制。
小米、苹果、山药、胡萝卜和红枣熬了一锅,也不好吃。
又仔细看看别人的介绍,总结如下:
第一,小米泡半小时
第二,水是小米开水的15倍。
第三,加一点大米
第四,水开下小米,
第五,下米之后搅拌避免粘锅底,直到小米漂浮起来。
第六,加一点香油
第七,小火虚盖煮15分钟最后关火焖。
今下午砂锅熬制一锅小米粥,太好吃了,满满的米油!
一碗小米粥
几块梅子酱甜皮鸭
一块军屯锅盔
再来一碟咸菜
一盘素炒空心菜