今天晚上又看、听了一遍视频,还剩最后7分钟,网卡了。(让我明天继续吧)
今天上传的这张思维导图主要内容是介绍灵性炼金的过程。若水老师引导大家看过往我们小时候以及成长过程中“我被爱”的一些模式,被父母爱,被学校老师表扬,被社会认可等等。接着若水老师带领我们进行了一个冥想,让我们看下此生第一次感觉被爱是什么时候,为啥觉得被爱;以及第一次不被爱的时候与事件。然后净化生命蓝图,启动脉轮呼吸法进行转化,并看下我们通过此事件学到了什么,领悟了什么。我们选择自己喜欢的版本,同时尊重别人的探索,让之做他们自己。
若水老师接着介绍了下能量模式,由四个同心圆组成,最里面一层是真我与高我。然后是性格、脾气、兴趣、爱好、技能、特长;次之是身体、关系、金钱、事业、认知、其他物质世界的认知;最外面的是父母、家族、学校、社会、朋友圈、微圈、专家、影视、媒体、娱乐、广告。从里到外是体验,从外到里是回归与觉醒过程。
这一节脉轮课思维导图画了三张,也需分三天完整听三遍,然后可基本掌握。不过,后面还是需要多听,并多练习与运用。用思维导图来听与复习脉轮课,效果棒棒哒。