2020-11-21

葡萄干南瓜燕麦粥

-材 料-

南瓜 80克

燕麦米 120克

葡萄干 30克

做 法-

1. 葡萄干洗净；南瓜切成小块


2. 燕麦米淘洗干净，浸泡10分钟左右


3. 燕麦米和南瓜一起放入锅内，加入3倍的清水


4. 盖上锅盖煮沸后焖煮15分钟后加入葡萄干焖煮8-10分钟即可

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