每一个孩子的成长都需要一个抱持的环境,来自父母、老师,每一个来访者都需要一个能给予抱持的咨询师,这对其成长有多么重要啊!
温尼科特的抱持我理解是无条件的爱、接纳、理解和支持。
周三晩上小组活动后,一个学员说我总是能把话语权揽到自己这,会引起别人的愤怒。随着继续谈话,我也有了情绪。
这几天,我一直在感受,想弄清这个一来二去的心理游戏是什么?
早上做了个梦给我启示,算初步弄清了。
首先,释梦老师讲:梦中出现的都是自己。我梦到我和另一个女技术员在聊天,很投机、很开心,中间坐着年轻的男主任,不高兴出去了(这是内化的负性能量,也就是小时候管你的父母老师等),我俩发现后,那个技术员说管他呢,他不高兴算完,我有点担心主任说我不好(内化的小时候自己的恐惧),没照顾到他,正说着,他穿了一身病号服从门口走过去,那个女技术员出去问他后换了一身牛仔裤衬衣(刚开始我们都穿工作服)进来说:不管他,咱走吧,我们回单位了。
我仔细体会了一下这个梦:我内在有一个爱说话又害怕影响到别人的,一个烦爱说话的,一个不在乎别人烦不烦,我高兴就要说,应该是接纳自己的成长起来的能量。
体会后,我突然明白了:我自己还是不太接纳自己爱说话,因为内在有一股烦说话的能量还在,所以她说我时,我投射性认同了,然后另一股刚成长起来的能量就很委屈:我好不容易长了一点,你又出来说!
至此,我也明白了心理学课堂上,老师从不指出学员的问题,每当我们想请教老师:觉得自己有啥问题等这一类问题时,老师总是笑着很和善的说:你怎么了?你这样子会怎么样?那种抱持让人感觉到从未享受过的温暖,这可能就是我们很喜欢参加工作坊和一对一咨询的原因所在吧!
我又联想到,父母教育孩子总是打着爱的口号不停指出孩子的各种各样问题,结果孩子不仅改不了,反而会朝着相反的方向发展。原因是每个孩子内在都有一股成长的能量,父母只需给孩子一个抱持的环境,给孩子无条件的爱、接纳、理解、支持,他会顺着劲长成他本来的样子,本性具足!可父母不停地指出孩子的缺点,并且不允许这、不允许那,相当于不停打压孩子成长的动力。
所以,今后我会毫不犹豫地告诉我的亲人朋友,请他们不要指出我的不足,我本身就有觉察能力,只需要他们给我更多的爱就行了,我富足了,我会更好的长成我自己。
当他们看到我哪点有情绪时,希望他们反求诸己:你们自己怎么了?
事实也证明了这样做的正确性。
一年多来,随着我的不断学习,知道了自己的需要,也学会了表达。我请求老公不要再说我,并且明确告诉他:我从小缺爱,很少被抱,由于父母不易,总被忽视……希望他能给我更多拥抱、关爱。所以,我们夫妻结婚30年了,从未象现在这样亲密、浪漫,我们的家也从未象现在这样和谐、温馨。
在此,感谢老公对我学习的支持和关爱。每当有学员很无奈老公不让学习时,我都会感觉到我很幸福,老公从没让我作难过,我学习是自由的,并且上周老公还陪我一起学习呢!