今天作业:种时间自由的种子
1,生活和工作中去发现哪些方面能节省别人时间,帮助别人节省时间。
今天杨姐预约好两点半来店里做项目,带着觉知有意识的提前铺好单子,打好水,在她来之前整理好一切,只等她的到来,这样节约了她来了在做这一切,节约了她的等待时间,回向给自己有自由时间做自己想做的事儿!
2,记录自己的行程(某时间段做了什么),观察自己利用时间的情况!想下如果过去的时间可以从新规划,如何可以更节省时间。
早起瑜伽前,醒来叫醒大家开始连线,然后开始预备早餐只等家人可以在家吃饭。回向给小彭也能在学习上可以自律!在瑜伽过程中,有意识的气回中脉,把身体左右脉打的结一个个解开,让身体健康回到28岁状态!把做瑜伽的功德回向给母亲身体健康,彭煜萱学习更专注!
中午安排好时间让自己和小彭可以午休。
下午店里忙碌而有序!
晚上小彭上物理,正好在这个时间点接待了一位顾客,这样节省了我在店里空等小彭的时间!
感恩冯老师智慧引领!
感恩莹给我做的计划表!
感恩晓涵对我的信任和支持!
感恩哥嫂对母亲的照顾!
感恩我今天三餐饮食的每一位人员!
感恩清洁工的工作付出让我的周遭环境干净!
感恩老彭的疼爱有加!
感恩小彭乖巧听话和学习努力!
给母亲往盒子里放钱,感恩母亲养育之恩,回向给自己店里年底前入账10万!