（刚开始码字就要暴露年龄了，真是太捧这个标题了。But，真不是故意的。）

woosh!  woosh!  woosh!

28岁以后，身体已经有走下坡路的征兆了，各种病痛和奇奇怪怪的亚健康问题不断出现。小小擦伤要近一月的皮肤恢复已经都是小（大）问题（悲哀）,本以为普通的落枕经过几个仪器轮番上阵后，成了颈椎严重反弓，骨刺增生伴随着神经压迫。于是乎，第一次深深体会到病痛的无奈，也更渴望健康的自由。歪脖子、手麻、背痛的各种轮番折磨下，认（被）真（迫）开始关注健康问题。

“公主脖”给我的全面体验

刚被医生宣告不能治愈只能改善的颈椎病时，突然有种不能接受的绝望，怎么也想不通今后居然要与病痛相伴一生，除了伺候好我的“公主脖”别无他法。

这种病痛，完全 no zuo no die。不良坐姿（此刻又有多少人卧躺沙发中？翘着二郎腿？）、长时间做低头族（说的就是此刻抱着手机看的你）。当身体给你颜色看的时候，一切都晚了，今后的时光就好好伺候它，用实际行动去向它认错吧。

生活就是这样，不来点猛料就会有各种借口以及永远的明天。总以为还年轻，健康问题不会来困扰，但是一个个鲜活的例子也在各种新闻热点中层出不穷，“……IT工程师连续加班导致过劳死”“青年连续上网多日，网吧猝死”……看完唏嘘后，多少人开始关注自身，放下多余的压力，调整劳逸结合的工作生活方式，或者制定健身计划？有的也许也就一瞬间。

Me too。在身体发出严重警告后，我认真的遵医嘱服药、做理疗。但是好了伤疤忘了疼，除了偶尔理疗外，主动康复完全放弃了。于是乎，每年的疼痛总会如期而至，而且越来越频繁。

除了懒癌症泛滥外，这个猛料也许还不够深刻。在翻阅微信的时候，一段关于“When was your last ten years look like?”的对比拍摄手法的国外视频给了我更加深刻的警醒。鲜明的对比，直观的体会，深刻的发文，会让我们站在生命的限度上反思。

生活中需要多一点猛料，当然不要望词生义，撇开内容经济、网红经济，期待多一点有内涵的“猛料”，多几片内容净土！