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大多数人的状态无一例外，心情总是被外界的环境、某些事物、繁杂的琐事所左右，喜怒无常。总是情绪化，找不到情绪的出口，生闷气，耽误某件事，或者生活过得一塌糊涂。
比如，晴天的时候，心情一百分，没有太多的情绪波动，做起事来也是干劲十足。阴天的时候，像是笼罩在天空中的雾霾一样，心情很压抑，说不上是为什么，情绪就是很低落。不会去调整，放任它影响工作、学历、还有生活。
和男朋友吵架，大哭大闹，喝酒抽烟，影响正常生活，还不止，工作受到影响，做事力不从心，没有好的精神状态，管理不好自己的情绪的结果是分分钟让自己面临奔溃的边缘。
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我们在某个关键的时刻总是焦虑不安，无论如何假装镇定，佯装坦然，都会被某些人看透无疑，别人没说出来你的窘迫是因为礼貌，而管理自己的情绪是一种能力，一种修养，更是一种对别人的尊重。
相信你也有这样类似的感受。
在某一时刻，控制不住自己的情绪，想要咆哮，想要发泄。身边也有这样的人，总是情绪化，影响很多人。
我们是很容易被不好的情绪掌控的群体，被那些不好的情绪控制住，做不好眼前的事，影响长远的事。
因为那些琐事，把自己关进情绪的小黑屋里，不敢去融入新的环境，扩大新的社交圈子，一味地与自己对话，却不知道自己早已被情绪控制，不能超于自己，更别说是别人了。
最后连活着都觉得是一种负担，没有任何意义。
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管理不好自己情绪的人，每天只知道抱怨，只知道说这个不好，那个不好，其实真正的问题根源在自己的身上，哪有那么多的好事等着你，我们每个人不都一样，面临着许许多多的问题。关键时刻很多事还是要靠自己把握。
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上高中时，有一个同学，他每天把自己的学习时间安排得井井有条，他总能很精确的去定位自己，然后给自己任务，尽最大的努力完成，他每天要完成除了老师给我们的作业之外，还有他的妈妈给他的作业，那种压力可想而知啊，也许那就是人家成绩又好又上进的原因吧，爸爸妈妈时时刻刻都“盯”着他。
但是我们之中的任何一个人都知道，他从不抱怨父母给他的压力，偶尔成绩下滑了，他就马上找自己的问题，然后去解决，而不是像我们一样，陷入那种像是被全世界抛弃了一样的情绪里无法自拔，痛不欲生。
所以，他才会比我们走得远，去了更大的城市发展。
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我们最无能的地方其实不是自己不会某项技能，而是我们连自己的情绪这样的小事都管理不好，生活不需要我们的玻璃心，需要的是你能如何控制好自己的情绪，有句话说：你处理情绪的速度就是你迈向成功的速度。
生活不会迁就我们每一个人的小任性，它更加需要的是你热爱它并有能力经营它的决心。
