【今日三只青蛙】
早睡早起
读书、听录音各半小时
锻练半小时
【易效能90天目标】
每天早睡早起!
每日锻炼半小时
90天减重10磅
【其他要做的事】
小组聚会
买菜
取货
【感恩分享事】
总算开始锻炼热身了,虽然时间不长也是蛮兴奋的,昨天花了望时间查微信,果真应验了老师说的,点着红点,你的时间就飞了。所以一定要focus在重要的事上!这点还要跟孩子们分享,时间也唯有时间是最公平的分配到所有人手上的资源,如何用好每一分,就是你的智慧和本事!
高精力吃青蛙,继续努力!
今日金句:2018 我与梦想,两不相欠