跳绳感受20200430

       叮当/文

       今天下午3:30,我去上网络跳绳课。

       当我去上网络跳绳课的时候,发现只有我和老师两个人。老师一开始就让我连跳了十个o2(正常的直摇胯下跳)连接sc1o。(甩绳胯下交叉直摇)

       然后老师开始教我SET,(甩绳前后交叉后交叉)那个动作里面前面那动作甩绳前后交很简单,但是后面的后交叉很难,绳子不是挂在脖子和肩上,就是打偏了,或者把脚给缠住后面。

       后面老师把动作给改掉了,改成了SST(甩绳甩绳后交叉)这个动作比上一个动作SET简单很多,十几分钟我就跳过去了两个。要知道,这个动作连陈睿希(我们线上跳绳班最厉害的同学)都不会。

       下课了,老师叫我在家练习。当我下课后在阳台练习时,我跳的第一个SST自然就直接跳过去了。后面十个中,我又跳过去了三四个。

       我感觉我成功练习完很难的动作之后,就像经历了风雨见到彩虹一样。

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