【序】从“心”开始:当我们的生活失去了奇迹,我们也就失去了生活。
第一章:探索心灵奥秘的地图 什么是NLP?
01.NLP------神经语言程式学
Neuro神经:人类心智的五种途径,即五种感官------视、听、触、味、嗅
Linguistic语言:包括口语、肢体语言、习惯
Programming程序、程式:指系统基于某种结果的运作过程
02.序言
谈论NLP的发展演变过程、概念、作用、以及学习本书的方法。
03.正文
1-12章是一种层层深入、递进展开的结构。
04.跨界创新
NLP的两位创始人,一位是计算机科班出身的心理学痴迷者,一位是心理学硕士、语言学博士,两者专业知识的融合开创了一门新理论。
05.汲取精华的发展
NLP是语言学、电脑、完形心理学、哲学、神经学,人脑控制学等基础上综合的心理学。
06.跃迁
古典老师的《跃迁》,孰不知尘封了近20年买好的这本书,就已经在谈论“跃迁”了。
07.升级心智的软件
大脑装入什么样的软件,就执行什么样的程序。
08.思维方式解读的用途
a.通过研究对方的思考过程,就可以找到改变自己沟通方式以配合对方的途径。
b.复制卓越、模仿技巧。
09.地图非疆域
NLP是基于假设的理论。这一假设的前提“地图非疆域”意即:感官系统接受信息产生的体验“地图”,导致人们对世界“疆域”的体验有所差异。换句话说就是“心识所现并非真实”。
10.控制大脑
学会对自己头脑中所发生的事做一些控制,不要随心所欲。