今天在知乎上看到这么一个小故事。
话说小王和小张是一对好基友。小王常常觉得自己不如别人。他总是想：【为什么有些人随随便便就能把高数考到90分，而我却只有30多分？为什么有些人拥有八块腹肌，而我却只有一块大肥肉？我好羡慕他们！我简直就是个废物。】
小张也常常觉得自己不如别人。他总是想：【我是学中文的，我不知道自己学这个能干什么。学计算机的某某去谷歌了，学金融的某某去高盛了，学音乐的某某开大型独奏会了。他们都那么优秀，我好羡慕他们！唉，我为什么偏偏是个学中文的？我简直就是个废物。】
作者：刘念
链接：https://www.zhihu.com/question/22365614/answer/22452917
来源：知乎
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其中有一句话我特别不理解：小王和小张都觉得自己不如别人。但他们产生这种想法的原因是截然不同的。
起初我读了好久感觉并不明白怎么不同，感觉都是陷入“我不如别人的压抑情绪中啊”都是一样的啊。
现在我要写写我的理解
小王是看到了别人的优点并且非常羡慕，但是她总拿自己的缺点和对方的优点去比较，造成了我不如别人的自卑感。但是小张不同，他处于方向未名的不可预测期，按照答主的话就是“自我价值感缺失”，不知道自己是现在是干什么的，未来会干什么？也没有明确的规划。
一些行之有效的做法
培养兴趣的目的在于，它会吸引你的注意力，把你的注意力从过度关注自我中分散一部分出来。
