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今天跑步出门比平时晚了10多分钟，于是尝试着加快跑步速度，结果收获到了几个惊喜：
- 在前4公里内，全部每公里不超过5分钟，这还是第1次有这样的跑步体验；
- 提高跑步速度后，注意力也就更集中了。专注在自己的呼吸与脚步上，即要保证一定的速度，又要保证呼吸均匀而顺畅。前几公里还可以，到第5公里就真得很难兼顾了，速度明显慢了下来。
- 获得了一个新记录：最快配速4'54''。以前还从来没有跑出过这样的成绩。
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在“新生大学”里，看到许多伙伴们发的文章。感觉自己与他们的差距还很大，然后又关注了“歪理邪说”这个公众号，看了作者发的几篇文章，真得佩服这些人的思考能力。人与人之间的差距咋就这么大呢？不过，也没有什么好气馁的。只要自己有进步就行，只要自认为做的事是正确的，就继续努力吧！抱着这样的想法，今天继续读了一些书，然后在公众号里又更新了一篇文章。管他写得好不好，与自己比就可以了。算起来，这算是连续第4天更新了，为自己点个赞吧！有时候脸皮厚一点才快乐！（长按下面的二维码可阅读今天的文章哦！）
突破自我——固守型与进取型人 放学回家的路上：
女儿：“爸爸，你知道人被吸血蝇咬到了会怎样吗？”
我摇头，“吸血蝇是什么怪物？”
女儿：“人被它咬到会得上睡眠病，总是想睡觉，要立即看医生，否则就有可能因此而死掉。”
我故作惊叹，“你怎么知道的？”
女儿：“在《百问百答》，关于昆虫那篇看到的。”
我问：“这本书以前看过吧？怎么没见你说过？”
女儿：“孔子说，温故而知新！懂吧？”
我乐……
- 16/03/29开心小事是在简书上整理的，今天打开发现居然还被一位没有留下任何信息的朋友打赏了，感谢（谁），开心（我）！谢谢各位，真得不用打赏的，用简书整理开心小事的目的是为了对自己提高一点点要求。发现，每天记录开心小事成了走过场，在我这里也感觉不到做大的作用，于是想着用点心在上面，不知会不会有点其他收获或者说意外惊喜（serendipity)。
