——记不一样的28天
习惯了每天的朝九晚五,习惯了日复一日的规律生活,但不知从何时起,心底里萌生了想要改变的想法,这一年的365天12个月48周8760小时我到底该怎么过?如果继续这样生活,一年、五年、八年根本无差,没有任何印迹,没有任何成就感。也许是求变心切,当我真正想要改变的时候,所有的美好事物都向我铺展开来,接连遇到了大姐的书,了解了趁早、关注了趁早公众号,也许是这些不同的点共同开启了自我改变的锲机,让我遇到新加坡趁早读书会,遇到了“不一样的31天”主题创意挑战。
一月份的挑战,每天信心满满,也特别充满期待。也许是信心过头了,2月份因身体原因加上几次加班,执行任务过程出现了低靡状态,甚至有几次想要放弃,但经过自我的梳导与调整,还是坚持了下来。回想这短短的28天,每一次拍照、每一次挑战、每一个改变、每一次行动,都有了切切实实的体验,每一天都有迹可循。虽然知道与群里的小伙伴相比自己还差得太多,还不够专注,但是知道自己会一直聚焦目标,勇往直前。
我曾经也是一个三分钟热度的人,做事没有长性、不专注,参加这个挑战的目的也是要克服掉这个惰性,值得欣慰的是,现在我可以每天做到如下时间安排:
1、早7:00起床、洗嗽、早饭、收拾房间,8:30准时出门,9点开启一天的工作。
2、17:00下班,17:30-18:30制作晚餐;
3、18:30-19:30清洗餐具,打扫卫生;
4、19:30-20:30做运动、练习书法或是记录当天日志(效率手册+极少数手册),剩余时间自由支配;
5、21:00-22:30阅读时间,按照月初计划,逐本阅读(每月4本),然后拍照记录下当天的阅读进度,拼图后进入趁早APP打卡;
6、22:30-23:00洗漱、泡热水脚,23点准时睡觉;
这样的作息规律已经持续了近3个月,每天在记录手册打对勾时的那种感觉真的超美,充满了掌控生活的自豪感。
通过这样的创意挑战,我不仅收获到了对自我惰性的克服,而且看着群里的小伙伴每天打卡、每天精进,如此充实的生活,真是把每个普通的日子都活得闪闪发光,自己也会不由自主的去努力。
坚信朝着这样的目标一点一点努力,我会收获到更多,2017年,无限接近最想要的自己,加油!
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