不知道大家有没有注意到两周前08/10号的一则新闻：
周五晚间8点钟，美国华盛顿州西雅图塔科马机场，29岁的地勤工作人员“Richard”，在结束了一整天的常规工作后，偷偷溜进了停机坪上一架客机的驾驶舱。没有飞机驾驶执照，在此之前也只玩过模拟飞行游戏的他发动了引擎，把飞机飞上了天空，靠着在游戏里学到的有限操作，做出了一系列高难度动作，在天空遨翔了75分钟之后，于西雅图附近普吉特湾一个仅有17人居住的小岛上坠毁，除了他，没有其他人员伤亡。
一开始大家害怕这是场恐怖攻击，有关部门立刻采取了行动，军方派出了两架战斗机伴飞监控，地面塔台也积极地和Richard进行对话。我特意上Reddit听了这段飞机坠毁前长达20分钟的对话录音，在上面人们称他是“Space Cowboy”，一个内心有一片自己宇宙的太空牛仔。整段对话让我印象最深刻的是这句：“我只是一个已经坏掉的人，我猜是不知道哪里有几颗螺丝松了吧。以前我没意识到，刚刚才弄明白。”
社会上有很多悲剧，在了解了背后的故事及原因之后，都会让人感到鼻酸，但也有很多像Richard一样的，身为一个儿子、丈夫、和大家的同事、朋友，在大家眼中，他善良正直且乐于助人，还有个结婚七年的爱妻，却没有一个人知道他为什么会这么做？也没有人知道他内心究竟承受着什么？即使去挖掘他的成长经历或学生时代，也没有合理的解释，他当时真正的想法，随着飞机的残骸，埋进了小岛的土里。
我第一个想到的就是“抑郁症”，那个有可能会发生在任何人身上的情绪感冒。通常深受抑郁症困扰的人，他们可能是群体里最活跃的那一个、也可能是总表现出开朗形象的人，所以当他们出现情绪感冒的症状时，也很容易被他人甚至是自己给忽视。情绪低落、闷闷不乐、悲观绝望，就是这些每个人都可能会有的情绪，长期没有出口就会产生绝望、无助和无价值感，进而有消极自杀的想法，而很多人也是直到自杀企图真的发展成自杀行为时，才意识到原来身边那个朋友或同事居然是抑郁症患者。
目前我们对抑郁症的了解还是太少，真正的病因也尚不清楚，只肯定的是，生理、心理与社会环境等多方面因素都参与了抑郁症的发病过程，所以才说这是可能会发生在任何人身上的情绪感冒，包括自己。
我想我能做的，是尽可能的去关心身边的每一个人，尽可能的温柔地对待这个世界，即使是隔着荧幕向陌生人发送出一则鼓励的小留言。也诚实地面对自己的情绪、不被情绪凌驾，重视他人的情绪，除了同情和安慰，我想更有效的是实际的重视及陪伴。
最后分享一个喜欢的公众号在几年前分享过的一则相似新闻：【1947年，纽约一个公交司机，开上了一条和往常不一样的路】，在不同的时代、寻了一样的方法，不同的结局，却都同样渴望着一个出口而已。
