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文 | mickjoust

对于希望提升自己的人来说，这个冬天特别冷。

早晨起床，已经不是光靠习惯就能完成的，还需要动用意志力。

就连夜间出门活动，都已经变成了对意志力的新高度的考验。

当然，也可以选择室内活动。

不过，冷有别的好处。

保持清醒的头脑，保持不断行动反馈状态，保持不停挑战的即时成就感。

这三个好处足人不断的想要去感受这份冷。

可能有人会说，这是不是太作了？

这不是作，而是另一种感受自己的好方法。

现在流行，要做真实的自己，可什么才算是真实的自己？

对自己的任何述求都是听之任之？

真实的自己，可能会让我们感到恐惧和害怕。

这种情况下，我们还会选择做真实的自己吗？

冷只是一个表象，一旦发现了这个表现下藏着的本质，你会爱上冷。

因为心的火热会让你根本不感觉不到冷。

冬天来了，春天马上也要来了，不要等到春天时才感慨，冬天如此美丽的时间，被白白浪费了。

持续践行，我们一路同行。