一段让人容易共情的话：
“每个人都知道自己的生产日期，却无法预知自己的报废期限。有的人年纪轻轻20多岁就走了，有的人四五十岁也匆匆离开了。所以说，人不是到老了才会离开，而是随时随地都有可能会离开这个世界。不要把自己逼到抑郁，不要把自己气出一身病，所有的事情，除了生死都不值一提。短短的一生，干嘛总要委屈自己呢？”
你看那机器，
出厂日期印得清清楚楚。
可谁会在机身上，
找到报废的倒计时？
人不如机器。
机器坏了能修，身体垮了难补。
你以为来日方长，
其实无常才是日常。
有人说，死亡是老年人的专利。
错了。
它是个毫无章法的访客，
可能敲门，也可能破门而入。
第一，生命是场“随时会散”的宴席。
你总想着，等忙完这阵，等孩子长大，等攒够钱。
可宴席的厨师，从不等你。
他随时可能熄火关灯。
为三斗米折了腰，为五斗米熬白了头，到头来，那斗米你可能一粒都带不走。
何必呢？
把一辈子活成个“等”字，
等的尽头，往往不是花开，是空白。
第二，我们最大的内耗，是“自残式”的认真。
老板一句否定，你失眠整夜。
旁人一个眼神，你琢磨三天。
为点鸡毛蒜皮，气得肝疼胃疼。
这不是在生活，这是在给自己的“报废期”手动加速。
不是吗？
你掏心掏肺地生气，
病痛却只找你一人算账。
人最傻的事，就是拿“总有一天”的幻想，去填“此时此刻”的窟窿。
第三，委屈自己，是世上最赔本的买卖。
怕得罪人，话憋回去。
怕不合群，笑挤出来。
步步退让，换来了别人的得寸进尺，和自己的满腹委屈。
你用自己珍贵的生命时长，去兑换一堆毫无价值的情绪垃圾。
想想多可笑。
对外人客气周到，对自己却苛刻到底。
这哪是善良？这是糊涂。
“所谓成熟，是终于学会了对自己‘徇私舞弊’。”
草一岁一枯荣，人一世一轮回。
草木尚且向阳而生，
人又何必在阴影里自囚？
名是虚的，利是远的，气是别人的，病是自己的。
除了生死，都是擦伤。
除了健康，都是浮云。
所以啊，
茶，想喝就泡。
觉，想睡就躺。
人，不想理就别理。
日子，是自己的，不是过给别人看的。
所谓活着，就是允许自己好好活。
