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2018年新的开始，我将继续在身体层面工作。保持跟身体的连接，多一些觉察和自我关爱，带着我的慈悲与关爱，去看卡在我身体细胞里的深深的恐惧，压抑的情感，或者是累世的业力！我不再做任何承诺，我不再信誓旦旦，我不再波澜起伏，就是这样很安静，平和的去迎接一切！

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以上是画完这两幅图的体验和感悟。下午回家就开始浑身疼痛，开始发烧，晚上体温达到38.5，浑身的疼痛，翻来覆去，又将小时候每一次发烧下的恐惧带出来，以为自己要死了，以为每人真心爱自己，以为这样妈妈是不是可以少骂我一点……就是去看到，听到那些过往，体验那份害怕。体温达到39度，吃了一片退烧药，不停的喝温水，这些都是跟以往不同。因为过往我很讨厌自己生病，觉得这是个麻烦，毫无耐心和爱心，身体被我看成是利用的工具，所以我都会选择吃一个星期药，而且不爱喝水，然后跟自己说，看还不好吧？！就去打吊瓶，扮演着受害者的角色。

但这次，我选择相信身体，就是多去关注她，认真陪伴她，有意识的喝大量温水，有意识的选择看书或者睡觉。就这样，一片退烧药退到38度，睡着睡着，觉得有几百个虫子在咬我，怎么躺也不舒服，起来一量，又是39.2，然后又一片退烧药，睡了！早上起床，体温已经到达37度了，虽然有些虚弱，却也倍感轻盈。起码我没用消炎药，这是第二次这样的体验了！

这个体验我真的特别开心，记得前几次生病，我都要打针，被我的老师批评，提醒我要去关注身体，提醒我，我才是最重要的，我泣不成声，然后病就好了。从那之后，我就真的没有吃过西药消炎药，没有打过吊瓶，并且这是第二次不药而愈！

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要感恩的太多太多，就感恩一切都是最好的安排！感恩小芳推荐细胞再生的营养素；感恩鸽子老师一直对我悉心关爱，不离不弃；感恩君梅的曼陀罗彩绘；感恩给予我生命的父母；感恩我自己的一切因缘再造深深地感恩！