角色扮演：
角色扮演是一种技术，可被用于实现多种目的。整本书中都可以找到关于角色扮演的描述，包括使用角色扮演找出自动思维，发展出适应性反应，以及调整中间及核心信念。同时，角色扮演在学习和练习社交技能方面也很有用。
有些患者总体的社交技能薄弱，或者只精通一种类型的沟通方式，而当需要时却缺乏技能来调整这一方式，从而进行适应。比如说萨莉较擅长于一般需要关怀和共情态度的社交沟通和情境。然而在一些需要表达自己看法的情境里，萨莉却远没那么能胜任。我和她一起进行了许多角色扮演来进行自信练习。
在教授患者社交技能之前，你应该对他们已有的技能水平进行评估，很多患者清楚的知道该做什么该说什么，但因为一些功能不良的假设(如果我表达了一个观点，我会受到抨击；如果我表达了我的观点，别人会受到伤害、会生气，会认为我越矩)而不能应用这些知识，一种评估技能的方法是让患者假设一种积极的结果。如果你确定助教愿意和你交谈，那你会说什么？如果你真的相信获得帮助是你的权利，你会说什么？如果你知道教授让步了并意识到他自己是多么无理，你会说什么？
在另一种现象中，患者的问题是与其功能不良的信念相关的，而不是因为它们缺乏技能。他们不能在另一个情境中使用这些技能，例如患者可能在工作上十分自信，但和朋友在一起时则不然。在这种情况下，你可能并不需要使用角色扮演来教授自信技能(但你可以使用角色扮演来使患者识别他们的自动思维，或者当角色转换时预测他人的想法和感受。)
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