成功日记：
1.完成工作任务百分百，按时下班的感觉真好
2.运动计划在艰难期也完成了，真棒
3.早睡早起，晨间唤醒瑜伽开启美好一天
改进：
1.早起不赖床，醒来主动起床
2.评估效率，制定工作计划，严格完成，当你忍受住这一刻的煎熬，迎来的是更大的收获
3.自己学着做饭，做菜，健康饮食
日复盘 7
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