觉察日记8
今天英八绽放小组的聚会上，当袁敏试讲完演讲稿时，我有一个直觉就是不够完美，有几点需要改进，可是其他同伴都开始鼓掌喊好了，这时袁敏说能讲的这么好是因为在家练过的，此时我强烈地意识到即使不够完美，努力的过程也是需要被看到的和肯定的。
我坐在那里没有吭声，我的进步就是没有吭声，而是中正地看着同伴们的反应，然后看到同伴们接着说哪里需要怎么改进！……
感受到我身临其境的又上了一节连接力的课，是的，这个和我以前的模式相差好远，虽然经过学习，我明知道，要先说一大堆good，然后再说But，可是我一直很难做到，今天感激同伴们又给我上了一课，以后估计在But之前，我会学着先说“good”，慢慢的我会让我说的“good”变得丰富起来。让和我在一起的同伴变得轻松自在！我相信那时的我将变的更加灵动、轻盈！
以前就是对于我自己，我也会觉得做的好的是理所当然，做的不好的就要尽力改正！这里面是缺少了先对“做的好的部分”的看到、肯定， 我知道当我能那样做时，我其实是对自己和别人都有了更大的理解、允许和尊重，我想起一个真理，“人在放松的时候才能更好的思考”！所以我相信那时的我会有更多的智慧，我的世界都会变得更加轻易！
