设定目标，是为了有一个清晰的计划和未来的视野。因此，设定目标的第一步就是你要有一个梦想，或者知道你真正想要的是什么，
这里所说的梦想，可以是任何东西。比如建立成功的社交关系、拥有一套房子或一辆车、成为名人…
如何才能知道你到底想要什么，什么才能使你真正感到开心和满足的东西呢？你可以通过“形象法”获得答案：找一个不被打扰的地方坐下，然后闭上眼睛想象你的未来，想一想五年后、十年后、二十年后你想变成什么样子，要尽量形象化、具体化。
形象化想象了你未来的样子之后，你的梦想和目标也就显而易见了。然后你就应该罗列出要实现梦想所必备的条件，并努力满足这些条件。
比如你梦想成为一名外交官，所必备的条件就是学习政治学、国际关系学相关的专业，精通一门甚至更多门的外语，拥有高超的沟通和谈判技巧等。这些条件的完成度越高，你离外交官的梦想就越近。。
在设定目标时，还有一些规则和章法需要注意，这样才能事半功倍，比如：
1.目标必须有挑战性，且是可以完成的：最佳的目标是那种一般情况下够不到，但是跳一跳还是能够到的目标。
比如你的梦想是拥有完美的身材，设定的一个目标是一个星期减掉20斤。这个目标几乎不可能完成，最后导致的结果很可能就是你达不成目标并且压力过大、极度沮丧，觉得自己意志力薄弱、痴心妄想，最后以放弃梦想告终。
而如果你设定的目标是一个星期减掉1斤，这个目标又太没有挑战性，使你丧失了减肥的动力和激情，也会最终导致梦想难以实现。
所以，最好是设定一个星期减掉5斤左右的目标，既有挑战性，又是可以通过努力实现的。记住，恰当好处的目标是成功的一半。
2.目标必须要有时间限制：人的生命都是有限的，人的一生会有大大小小很多目标，如果目标没有时间限制，就不会有时间上的紧迫感，也不会被重视。这类目标通常会无期限地推迟执行，永远让位于那些有时间限制的目标，形同虚设一般。
记住，没有时间限制的目标，根本不是目标！
3.目标必须是可衡量的：类似于“我要精通电脑”就不是一个明确的目标，因为没有一个可衡量的标准，不知道什么样的程度才算得上是“精通”。目标不明确，就很难进一步落实，也很容易失去方向，特别迷茫。
对于“精通”，其实可以改成“获得XX证书”，“学会XX编程语言”，“获得XX公司的程序员岗位的offer”等。
4.目标必须要有一定的灵活性：目标是处于未来时空的，而未来瞬息万变、不可预测。因此设定的目标也不可太死板，而是要有一定的弹性，来顺应未来的变化。比如“找到一份月薪8千的工作”会比“在XX公司找到一份月薪8千的销售工作”更具有灵活性。
记住，目标是你想要的东西，至于怎么得到的，过程是怎么样的都是次要的，可以根据情况的不同而进行调整和改变。你的眼光不要过于局限，那样只会扼杀掉其他机遇和可能性。
没有目标的人生是无所事事、虚度光阴、没有意义的；而有了目标，人生就一下子充满了各种乐趣，包括：迎接挑战的刺激感、对人生的掌控感、达成目标的成就感。
最后，衷心祝愿所有人都拥有一个有梦想、有目标、值得一过的人生！
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